የብስክሌት መሰረታዊ እውቀት ምንድ ነው?

የብስክሌት ብቃት አሁን ላለው የአየር ንብረት ተስማሚ የሆነ ስፖርት ነው።የብስክሌት ጥቅሞች ሰውነትን ማጠናከር ብቻ ሳይሆን ክብደትን መቀነስ እና የልብና የደም ሥር (cardiopulmonary) ተግባርን ሊያሳድጉ ይችላሉ.ለጀማሪዎች የተሻለ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ለማድረግ የብስክሌት ብስክሌት ዋና ዋና ነጥቦችን ማወቅ ያስፈልጋል።
ለአካል ብቃት በብስክሌት ለመንዳት ከፈለጉ፣ ለእርስዎ የሚስማማውን ብስክሌት ለመምረጥ እንዲችሉ የብስክሌት ብስክሌት መሰረታዊ እውቀትን ማወቅ አለብዎት።የሚከተለው ብስክሌት በሚመርጡበት ጊዜ ግምት ውስጥ የሚገቡትን ንጥረ ነገሮች ዝርዝር ማብራሪያ ነው.
1. ፍሬም
1. ፍሬም ምንድን ነው
ክፈፉ ከሰው አጽም ጋር እኩል ነው, እና በክፈፉ ብቻ የተለያዩ የብስክሌት ክፍሎችን መጫን ይቻላል.ክፈፉ ከብረት, ከአሉሚኒየም ቅይጥ እና ከሌሎች ቁሳቁሶች የተዋቀረ ነው, እና በቧንቧው ርዝመት የተሠራው አንግል የአጠቃላይ ብስክሌት ባህሪያት ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል.

ለምሳሌ ፣በቀጥታ መስመር ላይ በተሻለ መንገድ የሚነዱ ብስክሌቶች ፣ለመጠምዘዝ ቀላል የሆኑ ብስክሌቶች ፣በምቾት የሚነዱ ብስክሌቶች ፣ወዘተ ከእነዚህ ምክንያቶች ውስጥ ብዙዎቹ በፍሬም የሚወሰኑ ናቸው።

2. እንዴት ጥሩ ፍሬም ተደርጎ ሊወሰድ ይችላል
ቀላልነት, ጥንካሬ እና ጥሩ የመለጠጥ ችሎታ ሁሉም በፍሬም ይከተላሉ.እነዚህን ግቦች ለማሳካት በእያንዳንዱ ፍሬም አምራች የእጅ ጥበብ ላይ የተመሰረተ ነው.ለምሳሌ፣ የተነደፈው ፍሬም እንደ ዕቃው ጥንካሬ እና ባህሪያት የተነደፈ እንደሆነ፣ እና የመገጣጠም ሂደቱ ብስለት ስለመሆኑ።
እነዚህ ሁሉ የክፈፉን ገጽታ, ጥንካሬ እና የመለጠጥ ችሎታ በቀጥታ ይነካሉ.በጣም አስፈላጊው ነገር ቀለም መቀባት ነው.ጥሩ ፍሬም በእኩል መጠን ይረጫል እና በ 3-4 የቀለም ሽፋኖች ይረጫል.የሚረጨውን ቀለም አቅልላችሁ አትመልከቱ፣ ጥሩ የሚረጭ ቀለም ብስክሌቱን ለመጠገን ቀላል እና ለመዝገት ቀላል አይሆንም።
ጥሩ የሚረጭ ቀለም ብስክሌቱን ለመጠገን ቀላል እና ለዝገት ተጋላጭ ያደርገዋል
መኪናውን ለመጫን ከላይ የተጠቀሱትን መስፈርቶች የማያሟላ ፍሬም ከተጠቀሙ ቀጥታ ወይም በቀላሉ መዞር የማይችል ብስክሌት ወይም በፍጥነት ወደ ኋላ የሚመለስ ብስክሌት ማምረት ይቻላል.
3. ክፈፉ ከየትኞቹ ቁሳቁሶች የተሠሩ ናቸው?
አብዛኛዎቹ የብረት ክፈፎች ናቸው, ነገር ግን የብረት ክፈፎች እንዲሁ በ chrome-molybdenum ብረት, ከፍተኛ ጥንካሬ ያለው ብረት, ተራ ብረት, ወዘተ ይከፋፈላሉ. ሌሎች ክፈፎች ወደ ብረት ይጨመራሉ.እነዚህን ሌሎች አካላት ከጨመሩ በኋላ ወደ ቀጭን ቱቦዎች ሊሠሩ ይችላሉ, ለምሳሌ, አጠቃላይ ፍሬሙን ቀላል ያደርገዋል.
በቅርብ ጊዜ, ጥንካሬን ባለመቀነስ ላይ, እንደ አልሙኒየም ቅይጥ ቁሳቁሶች ከብረት በስተቀር ሌሎች ቁሳቁሶች የተሰራ ክፈፍ አለ, እና በብስክሌት ውድድር ውስጥ ከቲታኒየም የካርቦን ፋይበር ቁሳቁሶች የተሠሩ ክፈፎች አሉ.
2. አካላት
1. የብስክሌት ክፍሎች ምንድን ናቸው
በፍሬም ላይ የተጫኑ የተለያዩ ክፍሎች የራሳቸው ተግባራት አሏቸው፣ ለምሳሌ ብሬክ ብስክሌቱ በጥንቃቄ እንዲቆም ማድረግ ነው።ፔዳሎቹ ኃይልን ወደ ዊልስ ወዘተ ለማስተላለፍ የሚያገለግሉ ናቸው።እነዚህን ክፍሎች የሚያመርቱ እና የሚሸጡ ልዩ ፋብሪካዎች የብስክሌት መለዋወጫዎች አምራቾች ይባላሉ።የታወቁ ክፍሎች አምራቾች በየዓመቱ አዳዲስ ምርቶችን ያዘጋጃሉ, እና እነዚህ ምርቶች ለዋና የብስክሌት አምራቾች ይሰጣሉ, ከዚያም በገበያ ላይ ይታያሉ.
በፍሬም ላይ የተጫኑ የተለያዩ ክፍሎች የራሳቸው ተግባራት አሏቸው

2. ጥሩ የብስክሌት ክፍሎች ምንድን ናቸው
በቀላል አነጋገር ቀላል እና ጠንካራ ነው, እና የተሻለ አፈፃፀም አለው.በእነዚህ ሁኔታዎች ምክንያት, ብስክሌቱ ቀላል, ደህንነቱ የተጠበቀ እና ለመንዳት ምቹ ነው.ነገር ግን ከላይ የተጠቀሱትን ሁሉ ለማግኘት ጥሩ ቁሳቁሶች ያስፈልጋሉ.
ስለዚህ የብስክሌት ክፍሎች ብዙውን ጊዜ የብስክሌት ዋጋ ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ ልዩ ምክንያቶች ናቸው።ጥሩዎቹ በኦሎምፒክ ብስክሌት ውስጥ ሊወዳደሩ የሚችሉ ክፍሎች ናቸው.ጥሩ ቁሳቁሶች በሁለቱም ጥንካሬ እና ክብደት ጥቅም ላይ ይውላሉ.

3. የመሰብሰቢያ ቴክኖሎጂ
1. የመሰብሰቢያ ቴክኖሎጂ
አንድ ጥሩ ክፍል በደንብ ካልተገጣጠመ, በህንፃው በጥንቃቄ ያልተነደፈ ወይም ልምድ ባለው የእጅ ባለሙያ ያልተሰራ ቤት ይሆናል, ይህም እንዳይፈርስ በመፍራት ቀኑን ሙሉ ያስጨንቁዎታል.ስለዚህ፣ በኋላ በመግዛትህ መጸጸት ካልፈለግክ ይህን እውቀት ማወቅ አለብህ።
2. የብስክሌት ምቾት ተግባር
ሀ. ማስተላለፊያ
ብዙ ሰዎች ማሽከርከርን ለማፋጠን ብስክሌቶች የተገጠመላቸው ድራጊዎች ናቸው ብለው በስህተት ያስባሉ።በእርግጥ አንድ ሰው የሚያመነጨው ኃይል 0.4 ፈረስ ብቻ ነው.ስርጭቱ ሰዎች ይህን ከፍተኛ የፈረስ ጉልበት ቀላል ለማድረግ የሚረዳ መሳሪያ ነው።